#布丁姐姐的月子日記
辛苦大夫了～地表最棒的老公了🥰
這幾天，他晚上都要回家陪小蒔頭和唯唯睡覺，隔天再帶他們兩個人分別去上學，再回家裡做完家事，馬上就跑來月子中心陪我⋯
今天我們一起吃晚餐(我的月子餐😆）
趁著在這一間月子中心，我對其他的月子餐充滿好奇，於是我每一家都有叫來吃幾天😆(我老公說「哪有人每一家都吃的啦🤣」），但是真的很難選啊，我記得前兩胎的時候，我只有吃過好婆婆的，那時候感覺全台灣好像只有一間好婆婆而已， 當時來參觀月子中心的時候，艾爾維爾對每一間月子餐都有不同的好評，是叫我要怎麼選呢？所以每一間都吃吃看🙈
剛生完小孩，最怕的就是水腫，「富寀」標榜少油、少鹽、少糖，就是我的首選了，剛開始看到他的餐袋，就覺得「好高級呀😍」，再看到富寀的餐具，還沒有吃就覺得是一種享受～
今天晚上我跟大夫一起吃一餐，也吃得非常飽！雖然覺得味道真的略為清淡，但是大夫一直說「你一開始在調養身體，不要吃太重口味，才可以吃到食物的原本的味道」🤣我真的沒有想到這種話居然會從他嘴裡吐出來，畢竟他是那種喝珍珠奶茶都要「全糖」的、吃什麼都要重口味的😅呵呵
今天晚上的富寀養身餐晚餐有兩個鹹湯，一份是利水藥膳湯、一份是老薑麻苦油湯，我們都一人喝一半，整個身體都暖了起來～而且，我最喜歡他們把養生茶飲放在保溫瓶裡面，這樣真的什麼時候喝都覺得溫溫熱熱的很舒服😌像我今天剛起床的時候，我就打開餐袋先把養身茶拿出來，邊擠奶邊喝😂整個心情也很放鬆～(對哺乳媽媽很重要！心情放鬆奶量才會夠👍🏼）
他們的蔬菜也很鮮甜，今天晚上的菠菜、彩椒魚柳、香炒馬丁搭配地瓜飯，我跟大夫都覺得好好吃喔😋
有時候想想，不論是坐月子也好，或是因為工作忙碌，都沒有好好照顧身體，其實也可以在家裡叫像這樣子的養身餐！
這幾天養身餐這樣子吃下來，因為飲食真的很均衡，光是從上廁所這件事情來說，就覺得還蠻順暢的😚感覺對身體真的很不錯👍🏼
照片是從晚餐到早餐的照片，大家可以參考看看喔，特別推薦在一開始想要消水腫的時候！因為少油少鹽少糖的關係，真的比較不容易水腫喔😚
辛苦大夫了～地表最棒的老公了🥰
這幾天，他晚上都要回家陪小蒔頭和唯唯睡覺，隔天再帶他們兩個人分別去上學，再回家裡做完家事，馬上就跑來月子中心陪我⋯
今天我們一起吃晚餐(我的月子餐😆）
趁著在這一間月子中心，我對其他的月子餐充滿好奇，於是我每一家都有叫來吃幾天😆(我老公說「哪有人每一家都吃的啦🤣」），但是真的很難選啊，我記得前兩胎的時候，我只有吃過好婆婆的，那時候感覺全台灣好像只有一間好婆婆而已， 當時來參觀月子中心的時候，艾爾維爾對每一間月子餐都有不同的好評，是叫我要怎麼選呢？所以每一間都吃吃看🙈
剛生完小孩，最怕的就是水腫，「富寀」標榜少油、少鹽、少糖，就是我的首選了，剛開始看到他的餐袋，就覺得「好高級呀😍」，再看到富寀的餐具，還沒有吃就覺得是一種享受～
今天晚上我跟大夫一起吃一餐，也吃得非常飽！雖然覺得味道真的略為清淡，但是大夫一直說「你一開始在調養身體，不要吃太重口味，才可以吃到食物的原本的味道」🤣我真的沒有想到這種話居然會從他嘴裡吐出來，畢竟他是那種喝珍珠奶茶都要「全糖」的、吃什麼都要重口味的😅呵呵
今天晚上的富寀養身餐晚餐有兩個鹹湯，一份是利水藥膳湯、一份是老薑麻苦油湯，我們都一人喝一半，整個身體都暖了起來～而且，我最喜歡他們把養生茶飲放在保溫瓶裡面，這樣真的什麼時候喝都覺得溫溫熱熱的很舒服😌像我今天剛起床的時候，我就打開餐袋先把養身茶拿出來，邊擠奶邊喝😂整個心情也很放鬆～(對哺乳媽媽很重要！心情放鬆奶量才會夠👍🏼）
他們的蔬菜也很鮮甜，今天晚上的菠菜、彩椒魚柳、香炒馬丁搭配地瓜飯，我跟大夫都覺得好好吃喔😋
有時候想想，不論是坐月子也好，或是因為工作忙碌，都沒有好好照顧身體，其實也可以在家裡叫像這樣子的養身餐！
這幾天養身餐這樣子吃下來，因為飲食真的很均衡，光是從上廁所這件事情來說，就覺得還蠻順暢的😚感覺對身體真的很不錯👍🏼
照片是從晚餐到早餐的照片，大家可以參考看看喔，特別推薦在一開始想要消水腫的時候！因為少油少鹽少糖的關係，真的比較不容易水腫喔😚
